Handreiking fysieke belasting | Een lang verhaal kort

5 maart 2025

1 min leestijd

Kennisbank

Handreiking fysieke belasting | Een lang verhaal kort

24 september 2021

Onlangs heeft de SER de handreiking ‘Arbomaatregelen fysieke belasting’ gepubliceerd. In deze handreiking zijn maatregelen en oplossingen opgenomen om fysieke belasting te voorkomen. Met de handreiking kunnen werkgevers, werknemers en arbeidsdeskundigen meteen aan de slag. Het is namelijk praktisch opgesteld en bevat onder andere stappenplannen. Een greep uit de onderwerpen die zijn uitgewerkt: tillen en dragen, trillen en schokken, repeterende bewegingen en onderbelasting.

Fysieke belasting wordt gedefinieerd als intensieve belasting op het werk wat kan leiden tot gezondheidsklachten. Werkgevers en werknemers zijn gezamenlijk verantwoordelijk voor het uitwerken van arbeidsbeleid binnen de organisatie. Er moet daarbij voldaan worden aan het wettelijke beschermingsniveau evenals aan bescherming tegen gezondheidsrisico’s.

Het wettelijke kader waarbinnen de handreiking valt kan worden gevonden in de Arbeidsomstandighedenwet en -besluit en in Europese wetgeving. Van de Arbeidsomstandighedenwet gaat het om artikel 3, 5, 8 en 11. In het Arbeidsomstandighedenbesluit wordt het wettelijke kader geschetst in hoofdstuk 5 en deels 6.

In deel vijf van de handreiking worden een aantal bewegingen uitgelicht. Hierbij wordt telkens een instructievoorbeeld gegeven, zodat je een duidelijk beeld hebt van hoe er wordt verwacht dat je je werknemers instrueert.

In 5.7 wordt gesproken over onderbelasting. Concreet worden de volgende richtlijnen aangereikt:

Zit maximaal 2 uur aangesloten en doe daarna 10 minuten iets anders (bij voorkeur bewegen);
Zit op het werk maximaal 5 uur per dag;
Beweeg minimaal 30 minuten stevig (bezoek de sportschool, maak een wandeling etc.).

De publicatie van deze handreiking leidt ertoe dat vorige handreikingen vervallen. Het is dus van groot belang om kennis te nemen van de inhoud hiervan. Deze kun je vinden op de website van SER.

Topics:

Ziekte en verzuim

Handreiking fysieke belasting | Een lang verhaal kort

Kennisbank

Handreiking fysieke belasting | Een lang verhaal kort

24 september 2021

Gerelateerde artikelen

Is een arbodienst verplicht voor zzp’ers en werkgevers?

Hoe Bas met een tweede spoortraject een nieuwe toekomst vond (en wat dit betekent voor werkgevers)

Second opinion bedrijfsarts: Wat zijn je rechten en hoe werkt het?

Wat kost verzuim in de eerste twee jaar voor een werkgever?

Waarom de prijs per medewerker voor arbodienstverlening niet het hele verhaal vertelt (3 cruciale inzichten)

Welke risico’s zien werkgevers bij het aannemen van tweede spoor-kandidaten (en hoe los je die op?)

WvP rechten werknemer

Verzuim en vakantie

Loonkostenvoordeel ouderen

Vakantie tijdens re-integratie

Na 2 jaar re-integratieverplichting

Wat te doen bij burn-out of stress op het werk?

Loonsanctie en verplicht loon doorbetalen

Vervroegde IVA-uitkering, wanneer aan de orde?

Einde wachttijd, einde re-integratie?

Subsidie aanvragen voor uw BBL-ers!

De l(e)i(j)dende bedrijfsarts: een demissionair stoplicht

Zelf begeleiden van ziekteverzuim

Transitievergoeding bij ontslag op staande voet

De vaste reiskostenvergoeding na 1 oktober

Wat doet een PMO?

Onvoldoende medewerking aan re-integratie: wanneer is de grens bereikt?

Tips tegen stress

Compensatie Transitievergoeding | Interview

Het stappenplan voor medewerker welzijn